Le printemps 2020 restera pour nous tous très particulier. Une grande partie du monde est confiné pour tenter de limiter la propagation du Covid19. Ce confinement nous empêche de profiter de la nature et de courir de longues heures sur les sentiers. Il n’y a pas un trail en cette période de confinement qui n’est pas annulé et il faut bien se résoudre à mettre notre passion entre parenthèse.
Aussi, même sans terrain de jeux et en restant confiné chez soi, certains trailers ont de bonnes idées. Beaucoup de défis loufoques sont apparus et ont été mis en avant, notamment sur les réseaux sociaux. Cela permet de passer le temps, tout en essayant de rester au plus proche de sa passion du trail. Et pour certain, cela permet aussi de garder la forme !
Je vous présente dans cet article 10 défis trail en cette période de confinement qui ont retenu mon attention pendant cette période où l’on devait rester chez soi.
Kilian Jornet parodie Summits of my Life
Il y a quelques années, Kilian Jornet s’était lancé dans son projet Summits of my Life. Ce projet a emmené Kilian grimper de façon légère et rapide quelques hauts et mythiques sommets de notre planète. En conclusion de ce défi, Kilian souhaitait gravir et redescendre l’Everest depuis le dernier lieu habité le plus rapidement possible. Si le record n’est pas tombé, Kilian a réussi l’exploit de gravir le plus haut sommet du monde deux fois en une semaine.
Pendant le confinement, Kilian Jornet reprend ce projet et le parodie en créant une courte vidéo depuis chez lui. Un vrai régal !
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Osada Goshi remplace l’Ultra Trail du Mont-Fuji
Ce fan japonais d’ultra-trails devait cette année s’élancer sur le mythique Ultra-Trail du Mont-Fuji. L’épreuve annulée pour cause d’épidémie du coronavirus, il s’est élancé sur son propre ultra-trail confiné.
Il a pris le départ d’une épreuve maison qui deviendra à coup sûr mythique. Un trail en confinement de 160 km et 10 000m de dénivelé positif autour d’un arbre ! Une boucle de 15m et 1m de D+ dans les environs de Tokyo qu’il a bouclé en 54h et 44min. Il faut à mon avis un mental encore nettement plus fort que lors d’un 100 miles classique ! Vous pouvez retrouver son interview ici.
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L’Ultra-Tour de la Maison de Luca Papi
Vous connaissez Luca Papi, ce traileur à la coupe de cheveux incroyable pour qui l’UTMB ou la Diagonale des fous correspond à un trail court. En effet, en 2019, la Transgrancanaria 360° (264km) ne lui suffisait pas, il enchainait, 12h seulement après être arrivé, avec la classique Transgrancanaria (128km). Soit 392 km et 20 000m de dénivelé positif en moins de 4 jours !
Alors vous pouvez imaginer Luca Papi confiné dans sa maison ! Il a donc créé l’Ultra-Tour de la Maison. Un itinéraire savamment construit où il fallait alterner course sur tapis, montées d’escalier et tours du jardin. Au final 110 km pour 8300m de dénivelé positif. Un échauffement pour lui. Mais en cette période de confinement, on n’en attendait pas moins.
Parcours de l’Ultra-Tour de la Maison
L’Ultra Trail de Mon Jardin en période de confinement
Beaucoup de traileur se sont attaqués à des entrainements « trail » dans leur jardin. Alors tout naturellement, certains en ont profité pour organiser leur « Ultra Trail de Mon Jardin ».
C’est ce qu’a fait le traileur/blogeur Greg Runner. Après avoir tracé un itinéraire avec un max de D+ et de technicité, il s’est lancé dans cette épreuve mythique ! Un beau défi de trail en confinement tout autant psychologique que physique. Et si Greg s’est lancé ce défi, c’était pour la bonne cause. Récolter des fonds pour la fondation du souffle. Chaque euro récolté représentait une distance supplémentaire que Greg s’était donné comme objectif de réaliser.
Au final, ce sont 2630€ de dons récoltés pour 164km kilomètres courus et 2875m de dénivelé positif. Un grand bravo !
L’Ultra-Trail de mon Jardin par Greg Runner – crédit photo : trailandrunning.com
Il court un Kilomètre Vertical dans son jardin
Quand on a un jardin avec un peu de dénivelé, on peut s’imaginer tracer son Kilomètre Vertical. C’est ce qu’a fait Rémy Marcel, traileur isérois. Alors bien sûr, ce n’est pas un Kilomètre Vertical classique, englouti en une seule montée. Il aura fallu un peu moins de 40 allers-retours dans son jardin pour permettre à Remy de franchir cette barre de dénivelé positif. Soit environ 5km sur une portion de 70m pour 30m de dénivelé positif.
Un beau petit défi trail en période de confinement. D’autant plus qu’il parait qu’il avait imaginé ce challenge avant même que l’on ne soit contraint de rester chez soi !
Les avantages de l’Ultra-Trail dans son jardin partagés en vidéo
C’est sous forme humoristique qu’une famille bretonne s’est lancé le défi de partager les avantages d’un ultra-trail dans son jardin. 10 avantages à rester confiné chez soi pour courir. Et oui, finalement pourquoi subir les longues queues pour aller récupérer son dossard, devoir dormir sur le bord du chemin dans sa couverture de survie ou se réveiller aux aurores pour ne pas rater le départ ?
Dans cette vidéo d’un peu moins de 5 min, on se moque gentiment des petites habitudes des traileurs, et ça fait bien rire. Autre dernier avantage de ces trails de confinement organisés chez soi, on est sûr de gagner !
World Wild Runneuze s’attaque à l’ascension du Mont-Blanc dans ses escaliers
Vous la suivez peut-être sur Instagram ou sur son blog, World Wild Runneuze nous partage sa passion pour le trail et pour les voyages. Mais voilà, quand on est confiné comme tout le monde, c’est plus difficile de partager beaucoup de choses. Et comme tout le monde, l’entrainement et le dénivelé devaient lui manquer.
Alors elle s’est lancé le défi de grimper virtuellement au sommet du Mont-Blanc… dans ses escaliers ! Au final, ce fût 10h d’effort, 875 allers-retours et 24 500 marches grimpées. Et vous, vous vous imaginez monter les deux étages de votre maison des centaines de fois pour cumuler du dénivelé positif à coup de 5,5m ? Chapeau à World Wild Runneuze !
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Ultra-Trail de Mon Terrain pendant le confinement par Melinda Morelle
Ultra-Trail de Mon Jardin, Ultra-Tour de la Maison… et aussi Ultra-Trail de Mon Terrain. Pleins de noms pour des défis trail de fou en confinement. Ce dernier, c’est 85 km couru dans son jardin par la traileuse Melinda Morelle. Elle en a profité pour offrir avec son sponsor 3000 masques au personnel soignant.
Pour parvenir à bout de cette distance, il lui aura fallu plus de 9h sur une boucle de 150m. 1070m de dénivelé positif au total. Une belle performance même si le retour dans les vrais cailloux et les vraies pentes sera sans doute fort apprécié.
Un ultra-trail sur son terrain – crédit photo : @TeaM 2M – Melinda Morelle
Michel Lanne lance son défi de la table
Les traileurs aiment la montagne. Et beaucoup y pratiquent d’autres sports, comme l’alpinisme ou encore l’escalade. Alors quand Michel Lanne, notre gendarme de haute montagne préféré, s’ennuie en confinement, il lance le défi de la table. Et oui, au final pas besoin de grande falaise pour s’entrainer à grimper.
Alors bien sûr à ce petit jeu, c’est Kilian Jornet qui répond et qui fait de même. L’effort est même salué sur Twitter par Alex Honnold ! Ça vous donne des idées ?
Hey Mitch! The hardest thing was to find a table for it 😅 #TimeToPlayInside pic.twitter.com/guJAT681F6
— kilian jornet (@kilianj) March 24, 2020
Des athlètes français s’attaquent à un segment Strava de Jim Walmsley
Quand trois brillants athlètes français se retrouvent aux Etats-Unis au moment de la crise sanitaire, et alors que toutes les compétitions sont annulées et les stades fermés, il faut bien trouver une occupation. Alors Jimmy Gressier, notre espoir du cross, et les marathoniens Damien et Michaël Gras sont partis à la conquête d’un segment Strava.
Pour trouver un parcours d’entrainement avant de rentrer en France et subir le confinement, les trois athlètes ont cherché sur Strava et trouvé un segment nommé A1 Loop. Le KOM n’était pas détenu par n’importe qui puisque ce record appartenait à l’ultra-traileur Jim Walmsley ! Les trois athlètes français ont décidé de tenter de battre le record sur ce parcours typé nature de 33,3 km. Et c’est chose faite car tous ont battu le temps de Jim et c’est Michaël Gras qui est arrivé le premier en 1h 52min, soit une allure de 3’22/km. On peut être sûr que Jim va rapidement relever le défi de venir récupérer ce KOM !
En route pour le record sur le segment Strava – crédit photo : page facebook de Michaël Gras
Si vous aussi vous avez réalisé un défi fou en rapport avec le trail pendant cette période de confinement, n’hésitez pas à le partager en commentaire. Et bon courage à tous, nous pourrons bientôt retourner dans nos montagnes !
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2 Commentaires
Merci pour cet article et de m’y avoir cité!! Bref, même confiné, l’esprit trail reste sain et sauf! 😉
Avec cet article, je ne pouvais pas ne pas te citer :). Surtout que c’était un sacré défi ! Enfin, maintenant on va être mieux sur les sentiers que dans son jardin (surtout que je n’en ai pas…)