Olivier, trailer et blogueur. De la course sur route, je suis passé à la course en montagne. Des chronos, je suis passé au défi plus simple de finir mes courses. Je m’épanouis maintenant au travers d’ultra-trails où je puise dans mes réserves, où je me dépasse et surtout où j’apprends à me connaitre.
Étant en pleine préparation pour la Diagonale des fous, j’ai beaucoup réfléchi à mon programme d’entraînement. Comme vous pouvez le voir dans mon article Vers la Diagonale des fous : mon …
Dans environ 3 mois, je prendrai le départ du Grand Raid de la Réunion. Cette Diagonale des fous, qui me fait tant rêver, ne peut pas être prise à la …
Aujourd'hui, je vais vous parler d'une de mes autres passions : l'apnée. J'ose en faire un article à part entière sur ce blog de trail running car je pense qu'il …
Le trail running attire de plus en plus de coureurs. Le ressenti est en effet très différent entre la pratique de la course sur route et celle de la course …
J'ai souvent répété que l'état de forme pendant un ultra-trail était une succession de hauts et de bas. Lorsqu'on est dans le dur, il ne faut pas paniquer, continuer à …
L’Amérique Nord, et plus particulièrement sa partie ouest, possède des parcs naturels remarquables. Entre le Canada et les États-Unis, la nature a façonné des endroits magnifiques. Entre particularités géologiques, spécificités …
